広い駐車場を歩いているとフワフワする…
周りに何もない場所が苦手…
そんな症状でお困りではありませんか？
- ショッピングモールの駐車場が苦手
- 広い場所を歩くと不安になる
- フワフワして真っすぐ歩きにくい
- 地面が安定しない感じがする
- 人混みではないのに気分が悪くなる
- 病院では異常なしと言われた
もしひとつでも当てはまるなら、空間認識や平衡感覚を調整する仕組みがうまく働いていないのかもしれません。
広い駐車場でフワフワするのはなぜ？
※「広い駐車場でのフワフワ体験編」
「スーパーの中はまだ大丈夫やのに、駐車場出たらフワフワする」
そんな経験はありませんか？
実は広い駐車場は、めまいが出やすい環境の一つです。
なぜなら、脳が自分の位置を把握するための目印が少なくなるからです。
めまいは、検査で異常が見つからなくても、体の働き（機能）のバランスが崩れていることで起こる場合があります。
当院では、首・頭蓋・呼吸・自律神経など、体全体を確認しながら原因を探していきます。
人は周囲の景色を使ってバランスを取っています
私たちは普段、
無意識に
- 壁
- 柱
- 建物
- 家具
などを利用して自分の位置を認識しています。
ところが広い駐車場では、周囲に目印が少なくなります。
すると脳は、
「今どこにいるのか」
を把握しづらくなることがあります。
その結果、
- フワフワする
- 不安になる
- 足元が頼りない
- 真っすぐ歩きにくい
という感覚になることがあります。
オステオパシーで考える「空間認識」
オステオパシーでは、
人がバランスを保つために
- 目
- 内耳（三半規管）
- 首
- 脳
が連携していると考えます。
そのため、広い駐車場で症状が出る場合も、単に三半規管だけの問題とは考えません。
例えば、首の緊張が強いと、目と首の連携がうまくいかなくなることがあります。
すると空間認識に負担がかかり、フワフワ感が出やすくなります。
なぜ不安感まで出るのでしょうか？
フワフワ感が続くと、脳は無意識に
「転ぶかもしれない」
と判断します。
すると体は警戒モードになります。
その結果、
- 動悸
- 息苦しさ
- 緊張感
- 不安感
が出ることがあります。
つまり、不安だからフワフワするだけではなく、フワフワするから不安になることもあるのです。
病院で異常なしと言われたのに症状がある理由
MRIやCT、耳鼻科の検査で異常が見つからない方は少なくありません。
検査では病気の有無は確認できますが、
空間認識や平衡感覚の働きまでは分からないことがあります。
オステオパシーでは、
- 首の状態
- 眼球運動
- 頭蓋の状態
- 呼吸
- 自律神経
などを確認していきます。
オステオパシーならどうする？
※「広い駐車場でフワフワする時、オステオパシーならどうする？編」
当院で確認するポイント
眼球運動
視線移動がスムーズか確認します。
首の可動性
目と首の協調運動を確認します。
頭蓋の緊張
情報処理へ負担がかかっていないか確認します。
呼吸と横隔膜
不安感との関係を確認します。
自律神経の状態
過剰な警戒状態になっていないか確認します。
実際の改善例
症例①｜ショッピングモールの駐車場を歩くとフワフワしていた
40代女性
大型ショッピングモールへ買い物に行くと、建物の中では比較的平気なのに、広い駐車場を歩くと急に足元がフワフワして不安になる状態が続いていました。
「駐車場だけは早く通り過ぎたくなる」と話され、ご家族の腕につかまって歩くこともあったそうです。
耳鼻科や脳神経外科で検査を受けましたが異常はなく、原因が分からないまま外出を控えるようになっていました。
当院では、眼球運動、首の可動性、頭蓋の緊張、呼吸の状態を確認しながら施術を実施。
施術を重ねるにつれて広い駐車場でのフワフワ感が軽減し、現在では安心して買い物へ行けるようになっています。
※効果には個人差があります。
症例②｜病院の駐車場で立ち止まると不安感が出ていた
50代男性
病院や大型施設の広い駐車場を歩いていると、急に体が揺れるような感覚になり、立ち止まるとさらに不安感が強くなる状態でした。
「建物に入ると少し楽になるのに、駐車場だけが苦手なんです」と話されていました。
病院では異常なし。
当院では、首・眼球運動・呼吸・頭蓋を中心に全身のバランスを確認しながら施術を行いました。
施術を続けるうちに広い空間での不安感が軽減し、現在では以前ほど駐車場を気にせず歩けるようになっています。
※効果には個人差があります。
症例③｜ホームセンターの駐車場で外出が怖くなっていた
30代女性
ホームセンターや大型店舗の駐車場へ出ると、地面が広く続いて見える場所でフワフワした感覚が現れ、「このまま倒れるのではないか」と不安になることがありました。
外出そのものが怖くなり、ご家族と一緒でなければ買い物へ行けなくなっていたそうです。
検査では異常は認められず、「ストレスではないか」と説明を受けていました。
当院では、首・頭蓋・眼球運動・呼吸を中心に施術を実施。
施術を重ねるにつれて広い空間での不安感が少なくなり、現在では一人でも買い物へ行けるようになっています。
※効果には個人差があります。
「また症状が出たらどうしよう」
という不安から外出そのものが億劫になってしまう方も少なくありません。
当院では、めまいだけを見るのではなく、
体全体のつながりを確認しながら施術を行っています。
よくある質問
- 人混みではないのに症状が出ます
-
広い空間そのものが影響している場合があります。
- 高所恐怖症とは違うのでしょうか？
-
異なる場合があります。空間認識や平衡感覚が関係していることもあります。
- 薬を飲んでいても施術できますか？
-
はい。服薬中の方も来院されています。
- 何回くらい通えば良いですか？
-
状態によって異なりますので初回にご説明いたします。
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一人で抱え込まずご相談ください
広い駐車場を歩くだけなのにフワフワする。
周囲には理解されにくい症状ですが、ご本人にとっては大きなストレスです。
しかし、病院で異常が見つからないからといって、症状が気のせいというわけではありません。
当院では体全体のつながりを確認しながら、あなたが安心して外出できる状態を目指して施術を行っています。
まずはお気軽にご相談ください。
