ようやく暖かい日が続いていますね。いかがお過ごしですか？
神戸元町整骨院KUの柴垣です。
さて今日は、左足のしびれについて。
先日は右足でしたが、今日は左足です。
右足と左足のしびれって何か違いがあるのか？ ってお思いでしょうが、実はあるんです。
女性は、特に左足に出る方が多いです。
カラダの構造上、左側の骨盤部の血流が悪くなりやすいのが原因です。
なので、この部分に滞っている血液をうまく流してやることで、痛みとしびれが改善していきます。
その他、食べ物の影響も左の足に出やすいです。
特に、チョコレートやクッキー、おまんじゅうといった甘いモノが大好きな人は、左の膝が痛くなりやすい傾向にあります。
気をつけましょう！
そんな時は、食べ過ぎた時やスイーツなどの甘いものを取り過ぎた時に効くストレッチをしましょう。
療法いっぺんに無理な方は、片方ずつで構いません。
無理をしないようにしてください。
後は、体の毒を分解する肝臓のためのストレッチ。
それから、分解した毒を出してくれる腎臓。
大腸のストレッチをすれば、より効果的です。
それでもうまくしびれが改善しない場合、神戸元町整骨院KUへ。
内臓の問題と一緒に全身を動かして血流を良くして症状を改善に導きます。
