今日も暑かったですね。春はどこへ行ったのでしょうか？
神戸元町整骨院KUの柴垣です。
さて今日は、コーヒーを１日３〜４杯のめば、死亡リスクが低下する、について。
日本人はコーヒー1日3〜4杯で死亡リスクが24パーセントも低下する！！
http://www.gohongi-beauty.jp/blog/?p=15110
コーヒーってカラダにあまりよくなさそうなイメージでしたが、これでおおっぴらに飲めますね。
ただ、４杯以上だとあまり変わらないようなので、１日４杯ぐらいが妥当なようです。
さらには、こんな記事も
一日2杯のコーヒーを。それで発見された驚くべき効果とは？
http://macaro-ni.jp/13655
なんと、コーヒーを一日2杯飲むと、乳がんの再発するリスクを半減させるらしいです。
スウェーデンと英国の研究者がおこなった、1090人の乳がん患者の調査から判明したようです。
女性には嬉しいお話ですね。
神戸にはお洒落なカフェもたくさんありますし、これからもどんどんコーヒータイムを楽しめそうですね。
