梅雨に入りましたね。
今年の梅雨は、結構寒いので驚きます。
この寒さで、ぎっくり腰などにならないようお気をつけ下さい。
神戸元町整骨院KUの柴垣です。
さて今日は、左ふくらはぎの痛み、について。
なぜか？はわからないけれど、左のふくらはぎだけが痛いことがあります。
立ちっぱなしだったにもかかわらず、左だけが痛いとか。
坂道をたくさん登ったり下ったりして疲れているはずだけど、左だけが痛いとか。
不思議なことに、左ふくらはぎだけが痛いことがあります。
なぜこんなことになるのでしょうか？
立ちっぱなしや座りっぱなしで、左だけが痛くなった場合は、
左が右より冷えやすい環境にあったという場合があります。
クーラーの冷気が左側から出ていたとか、
扉が左側にあって廊下の冷気があたりやすかったといった場合です。
ほんの僅かな違いなはずですが、
こんなことで痛みが出たり出なかったりします。
そんな時は、夏でも迷わず「レッグウォーマー」を。
足下の冷えをしっかりと防いで、痛みとおさらばしましょう。
外でしっかりと防いだら、今度はお家できちんとケア。
脚湯できっちり温めて、
冷えを翌日に持ち越さないようにするといいですね。
お湯を入れずに使えるポカポカ脚湯は、手軽でオススメです。
足の冷えを防いで温めても、ふくらはぎの痛みが良くならない場合は、神戸元町整骨院KUへ。
体の中の冷えを取り去って、痛みを解消していきます。
