暖かい日が多くなってきました。
奈良のお水取りが終わる頃までは、まだまだ油断できませんが、
いかがお過ごしですか？ 神戸元町整骨院KUの柴垣です。
さて今日は、背中のしびれが右側に出た場合について。
以前の記事（突然の背中痛みって、なにか変な病気なの、朝起きたら背中が痛いのは、どこが悪い？）でも書きましたが、背中の痛みやしびれ、特に右側のしびれは、
胆嚢が関係していることが多くあります。
あんまり頻繁に起こるようなら、
まずは消化器内科を受診したほうが良いでしょう。
それでも何にもしてくれないし、
痛くて困るっていう方は、こんなセルフケアを。
肝臓や胆嚢に関係するストレッチです。
右側を主にやるんですが、
左側も忘れずにやってください。
肝臓は、結構大きくて、左の端っこは、左の乳頭の下辺りまで来ています。
で、その左側が引っかかって、肝臓の機能が落ちているケースもあります。
なので、きちんと左側もやりましょう。
食べ過ぎでなってる場合は、
胃や膵臓が関係している場合があります。
そんな時は、このストレッチを。
別名食べ過ぎ体操と言われ、食べ過ぎてもこのストレッチをするとまた食べれてしまうという、
非常に魅力的、もとい悪魔の様なストレッチでもあります。ww
これらのストレッチを入念にしてみても改善しない場合は、神戸元町整骨院KUへ。
全身のバランスを整え、内臓の機能を取戻し、背中のしびれを正常へと導きます。
